呼吸の下手な息子と私の副反応報告

2021年8月22日

今日は息子の合宿でした。
合宿とは名ばかりの半日の合宿…県外からの参加者なし、厳重な感染対策をした上での合宿でした。

2年前は県内ではあるもののバスで2時間ほどのところへ行き1泊2日での文字通りの合宿でした。
去年も今年と同じだったな…
何をやるにも窮屈な世の中です。

息子はどうも肺活量の問題なのか呼吸の仕方が悪いのか、マスクをしたまま長時間運動すると若干酸欠気味になるみたいで、去年も今年も途中で指導員に「顔色悪いから休め」と言われてしまうという…なんだか弱っちい（泣）

マスクなしだったらこんな事ないんですがね…
誰かにちゃんと呼吸の仕方教えてもらわなきゃですかね…

さてさて、昨日のワクチンのその後ですが、今朝起きて熱を測ったところ平熱。
腕は…昨日より痛い。特に動かし始めが痛いんですね。動かし始めると痛いには痛いけど別に動かせないほどではない。
なので、合宿中お手伝いしていてもほぼ問題なしでした。

帰りに子供達に配ったカレー弁当が残ったのでお手伝いした報酬にお弁当いただいてきたのですが（ホントなら帰りに石本商店に寄ってカレーをテイクアウトしようと思ってたのですが、結局カレー違いのカレー弁当笑）、帰ってきてそのお弁当を食べた後ですよ…猛烈に眠くなってちょっとお昼寝したんです。

目が覚めたら、なんか体が熱い…
また更年期…いやいや、いつもの手足だけかな？と思ったが顔も熱い…
念のため熱を測ったら37.6℃…えーー…１回目なのに微熱⁈
もう一回測り直してみた。
37.3℃…誤差はあれど微熱があるようだ。

えーーー…
とりあえず、体調悪くないしクリーニング取りに行かなくてはならないのがあったし、ちょっと動いてみよー…と近所のクリーニング店へ。
お店に入る前に念のため持ってきた体温計でもう一度熱を測ってみた。

36.7℃…
ん？
さっきのは一瞬のことだったのか？

で、結局その後も熱が37℃を超えることはありませんでした。
昼寝後だけ体温が上がってたってことみたいです（笑）

ということで、私のワクチン1回目の副反応は腕の痛み＋発熱疑いと言った感じでした。
（接種から32時間現在）

なんだか今日は食べすぎ＋疲れた＋もしかしたらダルさという副反応（疑い笑）で体が重いので、早めに寝ます。
観たいYouTubeがあるので22時までは頑張って起きてますが（笑）

では、また明日。

《ダイエット83日目…今日の増減》
昨日より+0.1キロ
初日より−2.5キロ

何もしてないから変わるわけがないか…
食べちゃったしな。
今日はかなりチートしすぎたので、明日から頑張ります（←最近こんなんばっか笑）