限界トッパー新連載スタート！
サブ４クリア！
2022年5月21日（日）。
今年初のフルマラソンのため、「岩手県奥州市」に来ていました。
前泊先は「北上市」。
そこからいつもより少しだけ早起きして、コンビニのおにぎりを２つ食べて、新幹線で「水沢江刺駅」を目指します。
今回も『限界突破マラソン練習帳』の「サブ４」の10週間の練習メニューを99%実施してきたので、体力と走力には自信ありで挑むことができたのです。
結果は、３時間５７分台。
自己ベストには１２秒届きませんでしたが、想定通りの結果でした。
冷却スプレーと給水時以外は、立ち止まらずに走り切ることができたのは、今回がはじめて。「大成功」だったと言える大会だったと思います。
それから、２週間。
どうも、走っていても楽しくありません。
完全に気が抜けてしまったといいますか、ダラダラと汗を流す程度。
「RUNには３連休なし！」の鉄の掟も、雨を理由に破ってしまったほど。
どうしてしまったのでしょうか？
気分を変えるためにも、秋のレースにも申し込んでみました。
「水戸黄門漫遊マラソン２０２３」にエントリー！
これで気分がノッてくるはず……。
しかし、それでも「まだ先の話だよねぇ～」なんて頭では考えてしまっているようで、練習にも実が入りません。
２ヵ月ぶりのチームの練習会へ参加！
６月８日、２ヵ月ぶりに「チーム・ランニング」に参加してきました！
新メンバーもたくさん増えていて、「交流性」の低い私は、正直ソワソワしていたところ、いつも参加されているご夫婦の奥様から「久しぶり！」と声をかけていただきました。
それから公園１周（2.5km）をお供させていただいて、マラソン談義に花を咲かせることができたのです。
マダムとの約束
その会話の中で出てきたこと。
それが一緒に「サブ3時間45分」をやりきるでした。
マダムから声がけしてもらって、お互い、同じ走力だということがわかり、秋の大会で切磋琢磨しようということになりました。
ホント、嬉しかった！
春の大会が終わり、正直目的を失っていたところに、今回の話です。
私は、やはり目標が無いと燃えてこない性分なのですね。
ありがとう、マダム。
あなたの背中を追いかけて、最後は同じ景色を観ましょう！！！
「サブ３.５」に向けて、限界トッパー新連載スタート！
マダムとの誓いから、さらに２ヵ月が経ってしまいましたが、いよいよ、新しい「限界トッパー」の連載を開始します！
今週から、サブ４でもお世話になった「限界突破マラソン練習帳」を使った練習を実施していきます。
ただし今回は、「サブ３．５」の練習メニューを選択しました。
正直、過酷な１０週間になりそうです。
タイムを出せなくても、このメニューを継続することをここに宣言します！
やると決めたら、ただそこに向かって、淡々とやるだけ。
目標にロックオン！！！
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