「１日ごとに差が開く　天才たちのライフハック」読了

おはようございます、こんにちは、こんばんは。はーぼです。

アマゾンのプライム会員向けサービスのひとつPrimeReadingで提供されている電子書籍のうち、もうすぐ対象から外れる「１日ごとに差が開く　天才たちのライフハック」を読み終えました。

１日ごとに差が開く　天才たちのライフハック

天才たち、いわゆる歴史上の偉人や現存するビジネス業界の有名人のライフハック・・・というかエピソードや習慣などを一人につき数ページで紹介したものです。

なのでどこから読んでも問題なく、ひとりの天才について読む時間は数分で済むのでいつでも本を閉じることができます。

ただ、誰もが知っている歴史上の偉人たちの話よりも、現在のビジネス業界でバリバリの現役であるレジェンドたちの話を中心にしたほうがもっと面白くなったのではないかなとも思いますが。

ちょっと例を挙げてみます。

Twitterの創業者であるジャック・ドーシーの習慣。
●朝の5時から5時半に起きると30分間、瞑想する。
●瞑想を終えると10キロジョギングする。（ジョギング＝瞑想の延長としている）
●このルーティーンを行うことで頭の中を整理している。

マイクロソフトCEOサティア・ナデラ
●朝、ランニングマシーンで30分ほど運動しながら、仕事の計画を頭の中で組み立てる。
●15分間オンライン講座を視聴し、新しい知識をインプットする。
●これらを朝の出勤前の時間を活用して行っている。

天才たちの足元にも遥かに及びませんが、こういうのを知ると、少しは規則正しく、時間を有効に活用して体を鍛えたり、情報のインプットを行わなくては、と思ったりしますね。まあ、三日も続かないんですけどね。