スマホ依存2

意識して

スマホを眺める時間を減らし中

良い感じな点
時間が増えた
⇒隙間時間に見てるつもりでも
 キリが良いところまでとかってなると
 時間が奪われている
 家事とかできること増えた

脳みそ、目の疲労
⇒見ない分楽になった気がする
常に情報があると疲れる
 疲れから惰性で見る
 さらに疲れる

考えことができるようになった
⇒隙間時間にボーっとできるので
 そのときに考え事ができる
 アイデアはメモもできるし
 調べ物もできる

悪い点
刺激が足りないかも
⇒情報に触れる数が多ければ
 その分グッとくるものはある

旬を逃す
⇒イベントとかの情報を見逃す

結論
結構いらない情報に触れていた
あった方がいいこともあるけど
疲労とか時間を考えたらスマホは
コスパ悪い

あと疲れてくると
少し甘美な刺激を求めて
ついつい触ってしまう
まだまだ依存している

便利なものに使われるより
自分中心で使う側に回ろう

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サラリーを貰う側の人間 既婚、子なし、いよいよ30代 書くこと 日記、思ったこと、愚痴、考え、知り合いには話すほどでもないことを中心に 趣味 卓球、軽い筋トレ、人を見ること、読書 毎日更新を目標 達成できなくても責めない
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