私に辛い物はダメ！

　別荘の点検と作業のために、一泊で別荘に。今回は時間ピッタリに訪問してきた。えらいぞ（当たり前か！）

　別荘地のスーパー。何故かコストコの商品を定期的に販売している。少し割高なのかな？今回は一泊で帰るので食事の支度をするのも面倒。コストコの商品は量が多い、面倒なので「お昼と夜」同じものでいいや。という事でメキシカンサラダラップなるものを手に取った。

　糖質制限中なのでトルティーヤから中身だけお皿に取り出す。鶏肉や野菜類がたっぷり入っているのでバランス的にはいいかな？しかし見た目は想像以上にぐちゃくちゃだ。

　お食事開始、数分すると「あ゛～ 」こんなに辛い物だとは知りませんでした。私は大の辛い物が苦手、口の中が痛い、汗が吹き出す。

　調べたらハラペーニョの酢漬けがたっぷり入ってて、コストコの人気商品だという事。色々な記事が載っていたが「辛いのが苦手な人や子供」には注意と記載してある。

　私は心臓手術の経験あがり、幼少期から体の水分量は多い。以前は、こんな辛い物を食べたら滝のような汗が出ていた（シャツを着替えないといけないくらい）。外食で辛い物はカレーさえ食べられないくらい、辛さに敏感。

　糖質制限をすると体の水分量は減ると言うのを今「実感」している。いつもの汗のかきかたではない、じんわりと汗は止まらない。（これが普通の人の汗のかきかたなのでしょうね）

　いつもは、汗ダラダラで「辛～い」「口の中が痛い」「顔や頭が火照る感じ」上着を脱いでタオルふき取ると言った所為。

　しかし、今回は辛いの通り越して寒いです。糖質制限により体の水分量が減っているため、汗のかき方が「じんわり」に変わり気化熱が働いているのだろう。

　辛さからなのか？気化熱で体温が低下したのか？震えているようにも感じる。

　やはり私に辛い物は危険だ。何も知らないで、新しい食べ物を購入するのは危険ですね。やれやれ。。