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ブーメランってご存じですか? くの字になっていて、ひゅるっとサイドスロー的な感じで投げる…
月2回担当させて頂くことになりました! なんとも有り難い事に、倉木麻衣さんの瞑想ガイドや…
あー撮れてなかった(´;ω;`) 今期唯一見ているドラマの録画がされてなかった。とほほ(とほ…
「なかなかね、忙しくてね…わかってるんだけど…」 突然ですが、最近いつ休みましたか?自分…
こんにちは!可能性を最大限に活かして生きる、マインドフルネスコーチのてるいです。 こちら…
思考を手放して。手放して。ただ感じて。初心に帰ってみることにしました。 マインドフルネス…
みなさん、自分に許可を出していますか? (心の声:ほう) 甘えていいんです 休んでいいんです ただの自分になっていいんです (心の声:ふむ) 本当はどんな時間を過ごしたいですか?? (心の声:うーん、ごろごろして本読んで、桃鉄して、あと海にも行きたい!) それ、いつします? (心の声:なぬ) いつかさんをいつかさんだけでエンドレスリレーさせないで (心の声:え?) いつかをほっといたら、いつかのままで終わるから (心の声:たしかに) 今生きていることの
今月もおつかれさまでした!!最終営業日!ということで忙しくされていた方もいるのではないで…
どうも、ごきげんな30代女性です! ごきげんという言葉を聞くだけで、若干テンションが上がっ…
本田さんはおうちの中にいる。 『あんなこといいな』 『できたらいいな』 本田さんはたま…
ふと自分のnoteのトップページを見て思いました。 なんだかわたしっぽい!!! 自分らしさっ…
あぁーやっぱり黒くなってるぅぅ。 噂通りだった。なんて素敵な映画なんだ…。ディズニー+で…