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てらいあきら（フィジカルメンタルトレーナー） 趣味は競走馬のリトレーニング（再調教）
2022年9月26日 10:38
9/26 (月)だいぶ秋めいた朝いい天気になりそうです。●全体対応時間朝 開始 6:30終了 8:00●運動前のチエック①運動前の体温を計測 （デフォルト 馬の平熱は37.5℃～38.2℃くらいです）→未計測 大丈夫そう②呼吸数 （デフォルト 安静時の呼吸数は１分間に８回～１６回です。）→涼しい落ち着いて 楽そう③右後ろ足のむくみ 疲労が溜まってくるとまず は
2022年9月21日 16:08
9/21（水）だいぶ秋めいた朝です。長袖 トレーナーで クラブへ向かいます。●全体対応時間朝 開始 6:30終了 8:30●運動前のチエック①運動前の体温を計測 （デフォルト 馬の平熱は37.5℃～38.2℃くらいです）→未計測 大丈夫そう②呼吸数 （デフォルト 安静時の呼吸数は１分間に８回～１６回です。）→涼しい落ち着いて 楽そう③右後ろ足のむくみ 疲労が
2022年9月16日 12:19
9/16(金)9月になってもまだ残暑 エアコンのお世話になっています。朝夕はだいぶ過ごしやすい気がします。●全体対応時間朝 開始 6:30寺井 終了 8:30●運動前のチエック①運動前の体温を計測 （デフォルト 馬の平熱は37.5℃～38.2℃くらいです）→未計測 大丈夫そう②呼吸数 （デフォルト 安静時の呼吸数は１分間に８回～１６回です。）→だいぶ 落ち着いて
2022年9月15日 09:58
9/15(木)9月になってもまだ残暑 エアコンのお世話になっています。朝夕はだいぶ過ごしやすい気がします。●全体対応時間朝 開始 6:30寺井 終了 8:00●運動前のチエック①運動前の体温を計測 （デフォルト 馬の平熱は37.5℃～38.2℃くらいです）→未計測 大丈夫そう②呼吸数 （デフォルト 安静時の呼吸数は１分間に８回～１６回です。）→残暑 ちょとはやいか
2022年9月15日 06:26
9/14 水曜日9月になってもまだ残暑が続いております朝夕はようやく凌ぎやすくなりました●全体対応時間朝 開始 6:30寺井 終了 8:00●運動前のチエック①運動前の体温を計測 （デフォルト 馬の平熱は37.5℃～38.2℃くらいです）→未計測 大丈夫そう②呼吸数 （デフォルト 安静時の呼吸数は１分間に８回～１６回です。）→残暑 ちょとはやいかな③右後ろ足の
2022年9月10日 09:29
9/10(土)24節 白露は過ぎ 今日は中秋の名月残暑はまだ続きますが やっぱり秋めいて来たでしょうか？●全体対応時間朝 開始 6:30寺井 その前に一杉さん来ています。終了 8:00●運動前のチエック①運動前の体温を計測 （デフォルト 馬の平熱は37.5℃～38.2℃くらいです）→未計測 大丈夫そう②呼吸数 （デフォルト 安静時の呼吸数は１分間に８回～１６回です。
2022年9月9日 10:02
9/9(金)●全体対応時間朝 開始 6:30終了 8:30●運動前の様子①運動前の体温を計測 未計測 大丈夫そう（デフォルト 馬の平熱は37.5℃～38.2℃くらいです）②呼吸数 だいぶ落ち着いています（デフォルト 安静時の呼吸数は１分間に８回～１６回です。）③右後ろ足のむくみ 肝臓機能の回復夏負けから回復したようでいい感じ● 運動①運動内容ロン
2022年9月1日 09:05
9/1 (木)本日から9月 もうすぐ 立秋本日の天気は雲 迷走台風の影響でしょうか？涼しい朝です●全体対応時間朝 開始 6:00終了 8:30●運動前の様子①運動前の体温を計測 未計測今後は呼吸数を見ながら 測ることにします。（デフォルト 馬の平熱は37.5℃～38.2℃くらいです）②呼吸数 だいぶ落ち着いています（デフォルト 安静時の呼吸数は１分間に
