アートな自然〜今と未来は今と過去〜

2024年7月20日
地元のキャンプ仲間とランチ
カツオ漬け丼
毎日、鶏胸肉生活をしてる僕としては
激うますぎて感動した

どうも、たいしょうです。
過去、体重が１２６kgあった。
半年で６５kgまで落とした経験がある。
詳しくは、かなり長い動画だがYouTubeで全てを語っているからそちらを見てほしい。

減量生活のなごりで、あれから約2年ほど、この食生活を続けている。
　・生野菜たんまり
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