坂道昇降

おはようございます！

ここのところ
出歩くことが多く
最近は
坂道のアップダウン激しい
街にも
行き帰りすることが多く

うぉっっっ！？
と

夜中に
足がつる…^^;

多分
筋肉痛ね…^^;

運動量が増えたということで
自分を褒めてあげよう！！

いつもおつきあいいただき
ありがとうございます
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

ではまた！

まきのしょうこ