ロンドン大学三年生の１日(1/30 2024)

1/30 (日) 2024




8:00 起床

8:00 - 8:30  準備

8:30 - 9:00  地下鉄で登校

今日はリーディングの日:
経済学のリーディングが5ページ
経済成長学のリーディングが120ページのところを要点だけ絞って30ページ分読む予定
統計学のリーディングが40ページ

さあ、さあ。。

9:00 - 10:30 いい調子で勉強が進む

10:30  昨日私に八つ当たりでキレた方が来る

何も言わず私の横に座る、まるで私がそんな仕打ちを受けるのが当たり前かのように。

なんなんだ、私は昨日ひたすら勉強をしていただけ、話しかけてもいない。彼女が叫んでいた文句、全て身に覚えがない。私は記憶をどっかでゴソッと落としてきたのでしょうか？

もう1人同様にその方に謎ギレされた方が登場。昨日キレた意味がよくわからなかったんだけど話さない？大丈夫？とその方に話しかける私の友達

なんて優しい！



そうですよ、あなた方は話し合ったほうがいいよ。何もそんなに騒ぎ立てる必要のない内容だったのですから。

私は仏の顔も三度までというのを本当にポリシーにしていて、今回は4回目だったので話し合いの会は🙅‍♀️ 時間は使わ🙅‍♀️プロジェクトはプロジェクト。個人的なことは持ち込まなければいい。うんうん、

その方　「私は大丈夫。忙しい。」

マインドフルな友達　🫨

私　　😭😭（突然　どうした）

今まで我慢していたこともたくさんあり（今までの人生、人間関係の問題はすぐ対応してダメだった時はそれはそれでさようならというドライ手法でしたが今回は学校のプロジェクトが一緒だったりと事情があり、こちらは関係を崩さないようにやんわりと気持ちを伝えてたけど何も変わらないので我慢してたのですが、限界を迎えました）崩れ落ちました。

おぬし今なんと😭😭（私が1番感情的）

10:30 - 13:00 そんなマインドフルな友達が私を目撃し、2人でカフェに籠る☕️

何か気に食わない時に相談ではなく何よりも先に自分の感情を押し付ける。自分はこう捉えた、こう思った、なら話し合いで解決の余地はあるけど端から相手に対して事実無根の決めつけからの暴言はUmmmm. 譲歩したこちらが相談を持ちかけると、しなくていい大丈夫だと。

これは、🤔

当て逃げ事件！！🚗💨









なんとか明日3人で話す場を設けることをこじつけた

親しき中にも礼儀ありですよ




みんな忙しいからマインドフルに生きましょうよ







世界中、いろんな感情表現、🐯え方があります
だからインターナショナルな環境では特に
自分の言動にはmindfulになりたいもの。

13:00 - 13:30  とりあえず今日は帰る



13:30 - 15:30  リーディングの続き


15:30 - 16:30 遅めのお昼ご飯


16:30 - 19:00  リーディングの続き


19:00 - 20:30  夜ご飯と寝る準備


20:30 - 23:30  リーディングの続き



20ページ分は明日に回しましょ🫡🫡









引き続きよろしくお願いします🫡