【エッセイ】日々是好日

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本

ふと思ったこと。

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#大人の発達障害

【発達障害】記事作成にご協力お願いします。

発達障害に対する疑問・質問を募集します。期日：本日～6月28日(日)23:59まで＊＊＊＊フォロアーさんのnoteに対する、アンサー記事を書くこととなりました。こちらのnoteには、発達障害への疑問が書かれています。その回答をコメントしようと思ったのですが、・コメントが長文になりそう・だからと言って回答を端折りたくない以上の理由でコメントは避けました。ただ、発達障害当事者として疑問には答えたいので、記事としてキチンと回答することにしました(フォロワー

【発達障害】自分で自分を観察してわかったこと

昨年５月に発達障害の診断を受けて以降、特性を知るために自分で自分を観察するようにしました。そして観察を初めて１０ヶ月。その結果、多くのことに気が付きました。以下、それを箇条書きにしたものです。＊・置き場所、座る場所に定位置がある。・定位置が狂うと手が止まる。・興味の有無、好き嫌いが超ハッキリ。・やり方や予定を変更されるとパニック、癇癪、フリーズを起こす。・暑さ、寒さ、心身のストレスや痛みに鈍感。・色々な音、物がある場所(例：スーパー)が極度に苦手

【発達障害】「どう？」ってなに？

「気分はどう？」ついさきほど母からそう聞かれたのですが、答えられませんでした。なぜなら、質問が漠然としていて意図がわからなかったからです。体調の良し悪しを聞かれているのか、精神面のことを聞かれているのか、それともまた別のことを聞かれているのか。わたしにはわかりませんでした。＊わたしは日本人です。生まれも育ちも日本。母国語ももちろん日本語です。にも関わらず、相手が話している日本語が理解できない、なんてことが多々あります。以前、こんなことがありました

【発達障害】二次障害はあるけれど

突然の涙。なぜ、自分が泣いているのかわかりません。朝ごはんを食べていただけなのに、どんどん涙がこぼれてきます。すると今度は、過呼吸が始まりました。呼吸がうまくできません。手足はしびれ、頭もぼんやりします。お箸を持つのも大変になりました。困ったなぁ、こんなんじゃ朝ごはん、食べられないよ。過呼吸が治まると、何を思ったのかおもむろに席を立ち、洗濯機横にあるケースから雑巾を1枚取り出して、わたしは鏡をふき始めました。なぜこんなことを始めたのか、自分でもわかりません。鏡

【発達障害】努力の方向

「努力の方向を間違いさえしなければ、なりたいものになれる」今期の朝ドラに出てきたセリフだ。そしてこのセリフは、わたしの胸に深く深く突き刺さっている。＊昨年発達障害の診断を受けたとき、わたしは安堵で涙を流した。どれだけ一生懸命やっても出来ないことがたくさんあった。周囲はごく当たり前のように出来ているのに、わたしには出来ない。努力が足りない、やる気がない、駄目人間、ワガママ、出来損ない。自分で自分を責め続けた。でも、違った。生まれつき持った脳の機能障害が

【発達障害】本を読むのがしんどい。

先月購入した京都検定公式テキスト。やっと40ページ読みました。1日当たり読んだページ数は、単純計算で1ページとちょっと。読み進めるスピード、遅いですよね。なぜこんなに遅いのかというと、字と文章を読むのが難しいからです。字は書けます。ひらがなも漢字もカタカナも。でも、読むとなると難しいんです。不思議なことに。この「字と文章が読めない問題」を相談したところ、発達障害の特性が関わっている可能性がある、とのことでした。ただ、今の段階では発達障害の何がどう作用しているのかはわかり