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血管年齢
今日は写真のおはぎ食べたら歩きに行きます。
このおはぎはイオンで売られてたもので、いっこ100円。同じイオンに入ってる和菓子屋さんのおはぎより美味しいです。
先日、イベントで血管年齢を測ってもらったところ、 私は実年齢よりもひとまわりも血管年齢が高く、逆に旦那はふたまわり近く若いという結果に!なんと、血管年齢的に随分と歳の開いた夫婦になってしまいました。。。
同じものを食ってるのに何でそんな差が開いたのか、自分なりに分析してみました。
ひとつはその前夜、ひどく寝つきが悪くてほとんど一睡もできなかったこと。
もしくは、最近やたらとかりんとうばかり食べてて、糖分過多になってるのかも。。。かりんとうは噛みごたえが好きで、うっかり一袋食べそうになってしまいます。
その他運動不足やら、水分不足やら、まぁ、いろいろ要因はありそうです。
そうこうしてるうちに、おはぎを食べ終わりましたので、これから出かけてきます〜。
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