血管年齢

今日は写真のおはぎ食べたら歩きに行きます。

このおはぎはイオンで売られてたもので、いっこ100円。同じイオンに入ってる和菓子屋さんのおはぎより美味しいです。

先日、イベントで血管年齢を測ってもらったところ、　私は実年齢よりもひとまわりも血管年齢が高く、逆に旦那はふたまわり近く若いという結果に！なんと、血管年齢的に随分と歳の開いた夫婦になってしまいました。。。

同じものを食ってるのに何でそんな差が開いたのか、自分なりに分析してみました。

ひとつはその前夜、ひどく寝つきが悪くてほとんど一睡もできなかったこと。

もしくは、最近やたらとかりんとうばかり食べてて、糖分過多になってるのかも。。。かりんとうは噛みごたえが好きで、うっかり一袋食べそうになってしまいます。

その他運動不足やら、水分不足やら、まぁ、いろいろ要因はありそうです。

そうこうしてるうちに、おはぎを食べ終わりましたので、これから出かけてきます〜。