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ダイエットの備忘録

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本

アラフォーメタボのおっさんがダイエット達成後に感じたこと達

運営しているクリエイター: 鉄筋

#禁酒

禁酒、禁煙、ダイエット

今回は、ダイエットと禁煙について書いてみます。私は、30代の頃は、メタボで酒飲みで喫煙者…

2年前

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