マガジンのカバー画像

ダイエットの備忘録

97

本

アラフォーメタボのおっさんがダイエット達成後に感じたこと達

運営しているクリエイター: 鉄筋

ダイエット：４年間の食事変遷

長くなりそうですが、ダイエット開始から今までの食事感を書いてみます。メタボ時代：90kg食…

1年前

4