悪魔のような自分の部分も受け入れて

おはようございます😊

光と影。
自分の中の光眩しい天使のような部分は、なにも引っかかりもなくOK とし、受け入れるとか受け入れないとかの悩みに上がることもない。

けれど、影とした悪魔的な部分、妬む心や人と比べてしまうところ等は、湧いた瞬間に身体が拒否る。

そして、悪魔のような部分が湧かないような自分を目指し、変わらなくては！と、変わろう！と動き出す。エネルギーを使う。←これが、過去の人生のパターンだった。

『そんな影の部分も、どんな自分も受け入れましょう』とよーく聞く。そうしたい。そうなりたい。
でも、いったいどーやるの？←ここが、できないし、分からなかった。

そんなこんなだったが、、、
私とは自我視点だけではない、高い視座＝常に俯瞰している存在としての私視点が在ると知り、氣付き、それは大きな、大きな喜びだった。

高い視座の私は、愛、赦し、受け入れ
そのもの。

こうなると、嫉妬しても、比較しても、怒りが湧いても、どんなに悪魔のような自分(自我)の一部も、

育つ過程で刷り込まれ、反応し湧くものであり、自分の物でもないし、自分がやって湧いてるものでもなく、そのままに放っておけるようになった。

私達は自動で勝手に反応的に湧く思考でも、感情でもない。

光も湧く。
影も湧く。けれど、一時的に現れ消える現象だ。

私達は一時的に現れ消える現象ではないな～

合掌(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

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