コロナ期で分かったこと

家に居続けたら病む。

これはどう考えてもそう。

どれだけ楽しいこと(趣味とかNetfrixとか)やってても、ずっと家にいたら病む。

外に出れば良い。簡単なこと。

最近は、外で本読むのにハマってる。

川沿いとか、公園とか、アパートのロビーとか

とにかくどこでも良い。

自室から出ることが一番大事