電気刺激で疲労軽減
寝不足になると注意力・集中力が低下したり、気分か落ち込んだり、色々と悪影響があるが、この問題を解決するかもしれない研究結果が報告されている。
皮膚に電流を流して、頭痛などを治療する市販の治療機器を使って、首の皮膚から電流を流すと迷走神経が刺激され、睡眠不足による注意力・集中力低下を軽減できるようだ。
適切な電流量や時間などはわからないが、車の座席などにこの研究が応用されるといいなと思う。
『参考資料』
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寝不足になると注意力・集中力が低下したり、気分か落ち込んだり、色々と悪影響があるが、この問題を解決するかもしれない研究結果が報告されている。
皮膚に電流を流して、頭痛などを治療する市販の治療機器を使って、首の皮膚から電流を流すと迷走神経が刺激され、睡眠不足による注意力・集中力低下を軽減できるようだ。
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