【開催報告】3月19日（土）🥬農業体験＆アグリヒーリング＠南足柄

1か月ですっかり春めいてきました。
今回も9時に大雄山駅集合で
「農業体験＆アグリヒーリング」開催しました。

今回、初めてストレスチェックできる「唾液アミラーゼモニター」を導入。
シートに唾液を含ませ測定するもので、その数値によって
ストレス度合いがわかるというものです。
あくまで数字は参考と言われても、ついつい気になりますよね。
実は参加者のほとんどが、ストレスがないといった結果でした。
・畑を見て既によい気分になった
・ポチに癒される～
・ヤギがかわいい！
などの声があり、既にみんな癒された後だったのかもしれません（汗）

今回も黒柳さんから畑やヤギの説明を行ってもらいました。

雨上がりで足元が悪かったので滑ったりしないよう
注意してお話しを伺いました。
犬のポチが炉端に埋まってます。寒かったのかな？

オリエンテーションの後、呼吸法をストレッチを軽く行って、
まずはヤギ。
こんにちは。
どーんと近づいてきてくれます。

ヤギの癒し効果については科学データで分析されています。
1オフィス1ヤギ時代が来るかもです。

【愛知ヤギ農場】ストレス社会にヤギが効く！ヤギを見ているだけでストレスが７０％も解消される調査結果

前回おなかに入っていた子たちです。
2月25日に3頭、3月12日に1頭生まれました。
元気いっぱい、走り回っています。

雄の勘吉が子ヤギ用のミルクをもらってます。

午前中の農作業は落花生を剥いて種を取り出す作業。

黙々と手作業が続きます。
今年のおいしい落花生の元です。

そして、お待ちかねのランチは「天ぷら」
畑で採れた椎茸と子持ち高菜

釜炊き しいたけごはん

焼きしいたけも美味

うっかり、食べ過ぎました💦

午後は、ロマネスコの苗を植えるため、
まずはまだ埋まっている大根を収穫

畑をきれいに草抜き、耕し、肥料をまいて

植える位置を測る間にしいたけの収穫体験
あおいさんが収穫のコツを教えてくれました。

雨で巨大になった椎茸も。
肉厚でおいしそうですね。

測量完了。みんなでロマネスコを植えていきます。

ひとつひとつ丁寧に。
美味しく育ってね。

あっという間に植え付け終了

来月が楽しみですね。
ロマネスコってこんな感じ

おしゃれ野菜ですね。

一通りの活動が終わり、再び唾液アミラーゼと脈拍を測定。
測定値に一喜一憂。
みんなで今日の感想などを共有して終了しました。

＜参加した方の感想＞
・至れり尽くせりの、かなり楽しい農業体験をさせていただきまして大変感謝しています。
・農作業をしながら、参加者同士のおしゃべりも知見を拡げることができて有意義でした。ランチはどれも絶品でしたが、特にしいたけの天ぷらとみかんは最高でした。
・イベントに参加した夜は、本当にぐっすり眠れました。ヒーリング効果を実感しました。

次回は4月23日開催予定。準備が整い次第、ご案内します。