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不安で眠れない時…

花房志帆｜HANAFUSA YUKIHO

人はそれぞれ

何かを背負い、抱えながら生きています。

夜眠る前のわずかな時間だけでも

背負っているものや抱えているものを手放し
心の自由を取り戻しましょう


頭を悩ます問題を抱えていたとしても、

「今、この瞬間」は怖い事は何も起きていません


どれだけ困難な問題だとしても、必ず解決していきます


だから安心して

体と心の力をほぐしていきましょう。

おやすみなさい



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