やっぱ体を動かさないとダメだ

さっきまでトレーニングについてまとめた記事を書いていましたが、全く頭が働かない。

今現状、左肘の金抜手術のために入院をしております。

体を動かすこととは無縁の生活を送っており、ベッドの上でYoutube消化が捗っている状態です笑

「やっぱnoteやらんことにはせっかく手に入れた時間をドブにしてしまう」

そんな意気込みでパソコンに向かったが頭がボーーーっとする。

これ、きっとパソコンの前で仕事をしている人たちはずうっとこの状態なのか・・・？

と、トレーニングに打ち込んでいた自分と対比すると思わず

「これはやべえ」

そう感じた。

今回の入院で学べたことの一つは、人間は体を動かさないとやっぱダメになる。

そんな雑記でした。

↓運動をすすめるだけの記事