感情に蓋をする恐ろしさ

こんばんは！
ネイビーレンジャーです。
みなさんは自分の感情に蓋をしてしまうこと
ありませんか？
僕は沢山あります。

日本にいると、
我慢したり、周りに合わせたりする事が
美徳とされることがありますが、
これは本当に良いことなんでしょうか？

もちろん時と場合によりますが、
自分の湧き出る感情に対して蓋をして、我慢してしまうと、
とても良くないことが起こります。

それは
自分の感情に気付けなく