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自分だけの正しさ
全ての悩み。。問題の元を辿ると
必ず「自分の思い通りにしたいのに
思い通りにならない
その思いから
始まってることに気がつく」
今日 響いた言葉
♡♡
幸せって
自分の思い通りになることじゃないし
全て期待通りになるからじゃないよね
だけど
自分にとっての良い人
大切にしたいと思ってる人が
実は
「自分の思い通りになる人」
「自分の期待通りに動いてくれる人」
「自分にとって都合の良い人」
にすり替わってたりするように
幸せも
勘違いしてたりするよね
♡♡
わかってくれる人を求めているうちは
きっとわかり合えない
自分をわかってくれることは
自分の正しさをわかってもらえること
そんな風に無意識に思ってたりするから
♡♡
「何かを伝えようとするとき
そこには必ず
自分は正しい。。という位置から
発していることに気づいてください
たとえそれがどんなに優しく伝えようとも
です」
今日 さらに響いた言葉
♡♡
間違えたくない
そんな気持ちになるのは
間違えることは良くないことって
いつの間にか刷り込まれてきたから。
だから常に正しくいようと
正しい答えを探し求める
それも無意識に。。
そして
自分以外の誰かの言葉も
それが正しいか
間違えてるかを自分の正しさの基準から決める。
誰かの発する言葉に
「そんなこと言ったって」
とか
「えー。。そうかなあ」
そんな反発が出たら
そこには間違いなく
自分の正しさを握りしめたままで
相手を観てる
そしていつのまにか
自分の思い通りに 相手を正そうと
心で反論する。。
なぜなら
相手が正しいなら
自分の方が間違ってる
になるから
♡♡
捉え方を変えるというのは
ただ自分が握りしめている
自分だけの
正しさや良い悪いの価値判断に
気づいてあげること
ただそれだけ
そして
「じゃあこれは?」
「じゃあこの場合は?」
が 次々に出るたびに
「本当は変わりたくない自分がいる」
っていうことにも気付いてあげよう
そして
「それもありだね」
そんな風に
反発には反発せずに
そんな気持ちを ただ受け止めて
わかってあげよう
正そうとはしないで
♡♡
なぜ。。こんなに 自分は正しいか?
が気になるんだろう
それはきっと
子供の頃に素直な気持ちを出したら
相手の期待通りじゃなくて
叱られたり。。正されたり
笑われたり
がっかりされた体験からかもしれないね
だけど
きっと
間違えても 期待外れでもいいから
今の自分に
ただ素直でいることが
自然体で幸せを感じていられる
近道なんだよね
最後までお読みいただき
ありがとうございます
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