#143 【週一投稿でリスタートします！】新たな挑戦にともなう「あの感情」の正体

2023年12月17日 12:13

こんにちは！いつもスキやコメントを頂きありがとうございます。本当に励みになっています。こちらは、またまたまたサハラ砂漠です。もう飽きてきましたかね（笑）

週一投稿でリスタートします！

さて、しばらくNOTEを止めますと言ってから約1週間が経ちました。NOTEを始めた当初は、当然フォロワーもスキも全然伸びなくて、何の為にやってるんだろうな…一体誰に向けてやってるのかな…これなんか意味あるのかな…と思って書いていました。

でも、NOTEを止めると書いた時に予想外にも本当にたくさんの方から反響を頂きました。正直言って想像をはるかに超えていましたし、これだけたくさんの方が必要として下さっているんだと感じました。

最初は自分の頭の整理の為にという要素も大きかったのですが、それが少しでも誰かの人生のお役に立てていたんだな、少しでもプラスの影響を与えられたんだということが素直に嬉しかったです。(ある方からは「困ります」と言われましたが笑)改めて、心からの感謝をお伝えさせて頂きます。

おかげ様で本業の方は格段にスピードを上げて進めることが出来ています。ただ、NOTEを書くことも個人的にも大好きだし、楽しみにして下さっている方もいらっしゃるということで、うまくバランスを取れないか改めて考えてみた結果、、、今後は週一更新でリスタートします！

もしかしたら余裕が出来たら頻度を増やすかもしれませんし、減らすこともあるかもしれませんが、しばらくこのペースでやってみたいと思っています。読んで下さった方が、少しでも明るく前向きな気持ちで月曜日を迎えられるように頑張るので、改めてお付き合い頂けますと幸いです。

前置きが長くなりましたが本題です。私の話で恐縮ですが、現在人生において大きなチャレンジの最中です。すごくわかりやすく言うとずーっと野球だけやってきた人が、新たにサッカーに挑戦するぐらい違うことへの挑戦です。我ながら一気に舵を切ったなと思います（笑）

毎日知らないことだらけ、わからないことだらけ、脳から火が出るんじゃないかぐらい頭を使っています（笑）で、新しいことを始めるに際して必ず生まれてくる感情がありますよね。

それは「うまくいかなかったらどうしよう」という感情です。皆さんも自分のキャパを超えたことや、新たなことに挑戦する時や、未知の中を進む時にはこの感情が襲ってきたことが何度となくあったのではないかと思います。それこそ、たくさんの挑戦をしている人ほど感じられることと思います。

この感情って一見ネガティブなもののように感じますよね。でも、この感情は決してネガティブなものではなく、ネガティブの皮を被った本当の正体というのが中に潜んでいるんです。わかりやすく説明していきます。

そもそもなぜ「うまくいかなかったらどうしよう」という感情は生まれるのでしょうか。まず、どうして生まれるかの前に、絶対に100％失敗するとわかっていたらこの感情は生まれないんですね。

例えば、絶対にガーターに落ちることが決まっているボーリングの球があったとして、投げる時にこの感情は生まれるかというと生まれませんよね。あくまでも倒れるか倒れないかわからないという時に初めてこの感情は生まれます。

「うまくいかなかったらどうしよう」というのは、うまくいくかどうかわからない時、つまりうまくいく可能性もうまくいかない可能性もどちらもありえる時に生まれる感情ということになります。そんな当たり前のことを言って、結局何が言いたいんだって思ってきましたよね（笑）

結論を言いますね。要するに、うまくいかなかったらどうしようという感情の裏側には「うまくいってほしい」という感情が入っているということであり、本当の正体は「うまくいくことを願っている自分がいる」ということなんですね。

うまくいってほしいと願っているからこそ、同時にうまくいかなかったらどうしようという感情が生まれる。うまくいってほしいと願っていなければこの感情は生まれないんです。決してネガティブな感情ではなく、自分を信じているからこそわいてくる感情だったんですね。

このように考えると、自分自身とこのような対話が出来るのではないかと思います。「うまくいかなかったらどうしようと思っているんだね。ということは、うまくいくことを心から願っている証拠だね。誰よりもうまくいってほしいと願っているんだね」と。

私はこのような感じでこの感情と付き合うようにしています。こう考えると、なんかこの感情が愛おしくなってきませんか。だって諦めている時には生まれない感情なのですから、うまくいくことを信じて願っている自分が確実に存在するという証拠です。

新たな挑戦の時には是非このように考えて、この感情とうまく付き合っていくと良いと思います。今日の話が少しでも皆さんの挑戦にお役に立てれば嬉しいです。それでは今日はこの辺で。来週もまた一週間思いっきり楽しんでいきましょう！

・「うまくいかなかったらどうしよう」と感じた時は、「自分がうまくいくことを心から願っている証拠」と変換して考えよう

貴重なお時間を使って頂き心より感謝致します。
皆様の今日一日が笑顔と感謝で溢れる素晴らしい日となることを願っています。

（自己紹介）

（BUSINESS INSIDERの取材記事）

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