【日記】2024.06.22
睡眠記録(スマートウォッチ計測)
就寝時刻:6/22 3:12~9:32
睡眠時間:6時間18分
途中覚醒:1回
仮眠時間:0分
天気
晴れ
体調
精神:普通
肉体:普通
食事
(朝)トースト、プロテイン
(昼)米、白身魚の甘酢あんかけ、ゆし豆腐汁
(夜)タコライス
(間食)駄菓子、アイスクリーム
今日したこと
noteを読む、書く、コメントに返事する
散歩(10分)
感想
今日は色々したが、気負わずに生活できた。
頂いていたコメント(【日記】2024.06.19)に返信した。ずっと気になっていたので肩の荷がひとつ下りた気分だ。
『あなたにとって「恐怖」とは何ですか』か。幼少期を思い出して少し懐かしくなった。noteには色々な人が投稿しているのだなぁ、としみじみと実感した。
先日『境界知能』の【読書メモ】を書いたので、反対に「ギフテッド」と呼ばれる高IQの人たちのことが気になった。
検索してみると結構な数のnote記事があった。
人の悩みはさまざまだ。夜9時に散歩に行った。先日のような焦りはない。大きな月が出ていた。
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