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メンタルヘルス・自傷・双極など

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メンタルについてあれこれをまとめた。
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#抗不安薬

最近、気分の波を記録し始めた。

私は最近、気分の波を記録しています。 以前、精神科のクリニックで、双極性障害Ⅱ型に似てい…

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生きてるから痛いのか、痛みのために生きてるのか

この記事は、ネガティブな内容を扱ったものです。 ネガティブな言葉はあなたの思考にも何らか…

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通院・薬について

気分の波を記録 気分の波や体調を記録し始めて1カ月弱経ちました。 傾向として分かったのは…

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気分の起伏が激しい

ネガティブ注意! これを書いているほんの5分ほど前まで、涙が止まらなかった。 理由は分か…

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