リハビリ終了後49日目 hn 2024年4月25日 05:52 起床 5:00 室温19度温冷浴 5:30グー指を閉じて手を伸ばす 50×4 100×1 5:50外反母趾が痛くて、今日から足も一緒にグーパーすることにした。 ダウンロード copy #リハビリ #外反母趾 #リハビリ終了後自主トレ #手のこわばり #右手小指中骨骨折 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート