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Podcast 読む 呼んだ?第6話

あなたの精神安定剤

TAR🎸でございます

よろしくお願いします

魔女の一撃から5日経ち
ようやく不自由ないレベルまで回復
ギックリ腰体質からの脱却を図るべく
20代以来の筋トレを開始

ムキムキマッチョでなく
インナーマッスルをメインに
プランク中心でしなやかなボディを目指す

20代中盤の頃は週3でフットサル三昧
アスリート並みの生活を2年ほど続け
体脂肪率が10%切るとか切らないレベル

根がストイックなものでハマり出すと
急に全神経を集中してしまう
2年後急に飽きて辞めてしまい
その次の年の健康診断で
心臓の筋肉が弱っていますと
診断されるくらいに
自分を追い込むストイックさ
我ながら呆れてしまいます

色んなことにチャレンジし
辞めての繰り返し
経験したものすべてが
今の私の血となり肉となる

それは人間関係にも
言えることかもしれません
急に全速力で走り出す
周りを置き去りにしてしまう

そういう人間が

Podcast 呼んだ?

さにぃーちゃん🌦(妖精)& TAR🎸
面識のない2人が繰り広げるゆるっとーくを
お届けしております

そんなストイックな男が放つ第6話


作業の片手間によろしくお願いします




ポッドキャスト聞かないんだよなぁ

と思ったそこのアナタ

侮ってもらっちゃ困ります

そんなアナタのニーズにお応えして

YouTube版もご用意
その名も

呼ばれてないです

YouTube担当さにぃーちゃん🌦
渾身の作品

ポッドキャスト同様全話ご視聴いただけます
YouTube限定番外編もお楽しみください
チャネル登録&いいね👍も
併せてよろしくお願いします

我々のポッドキャスト番組 呼んだ?
では皆様からのご質問やご要望ご感想を
お待ちしております
番組配信ページまたはYouTubeの概要欄にある
各TwitterアカウントのDMもしくは
お便りフォームまでお寄せ下さい
また #よんだきいたよ  を付けて
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全力で喜びます


各種リンクは下記より↓

それではまた次回

ありがとうございましTAR

さようなら〜

#自己紹介 #毎日note #podcast #ポッドキャスト

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