７月最終週のzoomタオヨガ

一人道行く人も、一人運転中の人も、圧倒的多数の方がマスクをしていることに驚きます。

止むを得ずマスクをする場合でも、呼吸は鼻からです.

口呼吸だと呼吸が浅くなり、舌の位置も本来の上顎の位置からずれます. 舌の位置がずれると、様々な不都合が起きます.
秋冬に向けて、変な習慣はつけぬ方がよいです.

さて、今週もタオヨガzoom行います.
気になる方、ご都合合う方は是非ご参加ください.
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参加ご希望の方は、メールまたはTaoYogaFamily ウェブサイトからご連絡ください. zoom参加IDとパスワードをお送りします.
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☯️7/28(火) 10:45~12:15 (90分)
レギュラークラス. 単発参加もできます(3000円).

☯️7/30(水) 11:30-12:10（40分）
単発開催のビギナークラス(1500円）.

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