採卵までに気をつけたこと

“傷ついた言葉”の記事、たくさんの反響ありがとうございます！

反響があるということは、言葉は違えど傷ついた経験がある方が多のでは…と感じてしまいました。

嫌なことを思い出させてしまっていたらごめんなさい。

一緒に前向きにいきましょうね！！



Instagramのほうに『採卵までに気をつけた事が知りたいです！』ときたので、お応えしたいと思います！


私が心掛けたのは

・たくさん寝る
・運動をする
・自己注射など薬を楽しむ

これくらいかな？

たくさん寝る

睡眠て本当大事で、女性だと睡眠不足でお肌が荒れるってあるじゃないですか

それが体内にも起こると思うんです！

たくさん寝ると痛んだ細胞が修復されて、免疫力も上がると聞くので、体に悪いわけがないんです！

卵子も元は細胞。

いっぱい寝てくださいね！

運動をする

運動は実際に担当医の方に言われたことです！

私が「トレーニングやヨガ、キックボクシングをやってるのですが大丈夫ですか？」と確認したら

「採卵前は運動しておいたほうが強い卵になるから大丈夫！」と。

なので運動量は変えずに続けてました！

自己注射などの薬を楽しむ

やること全て楽しんじゃおう！ってことです！

飲み薬や点鼻薬などたくさん出るし、何より自己注射が苦手な方は辛いはず。

自己注射にも一本で終わるパターン、何種類か調合してから刺すパターンとあります。

「私、医者になったみたい！」とか思いつつ楽しんでやってましたw

自分に針を刺す経験なんて、後にも先にもないですからね！

強い心を持って頑張ってほしいです！


↑これをやった結果、私は2回の採卵で
年齢は上がってたのに取れた卵が1回目の7個から2回目13個に増えました！


寝ることも運動することも日常生活。

日常生活に妊活を入れていかないと続かないと思います。

採卵を控えてるみなさん
サイズも形も良い成熟卵が1つでも数多く取れることを願ってます！


旦那様に大好きだよ！と伝えて、今日も仲良く過ごしてくださいね☆
読んでいただきありがとうございました☆