採卵までに気をつけたこと
“傷ついた言葉”の記事、たくさんの反響ありがとうございます!
反響があるということは、言葉は違えど傷ついた経験がある方が多のでは…と感じてしまいました。
嫌なことを思い出させてしまっていたらごめんなさい。
一緒に前向きにいきましょうね!!
Instagramのほうに『採卵までに気をつけた事が知りたいです!』ときたので、お応えしたいと思います!
私が心掛けたのは
これくらいかな?
たくさん寝る
睡眠て本当大事で、女性だと睡眠不足でお肌が荒れるってあるじゃないですか
それが体内にも起こると思うんです!
たくさん寝ると痛んだ細胞が修復されて、免疫力も上がると聞くので、体に悪いわけがないんです!
卵子も元は細胞。
いっぱい寝てくださいね!
運動をする
運動は実際に担当医の方に言われたことです!
私が「トレーニングやヨガ、キックボクシングをやってるのですが大丈夫ですか?」と確認したら
「採卵前は運動しておいたほうが強い卵になるから大丈夫!」と。
なので運動量は変えずに続けてました!
自己注射などの薬を楽しむ
やること全て楽しんじゃおう!ってことです!
飲み薬や点鼻薬などたくさん出るし、何より自己注射が苦手な方は辛いはず。
自己注射にも一本で終わるパターン、何種類か調合してから刺すパターンとあります。
「私、医者になったみたい!」とか思いつつ楽しんでやってましたw
自分に針を刺す経験なんて、後にも先にもないですからね!
強い心を持って頑張ってほしいです!
↑これをやった結果、私は2回の採卵で
年齢は上がってたのに取れた卵が1回目の7個から2回目13個に増えました!
寝ることも運動することも日常生活。
日常生活に妊活を入れていかないと続かないと思います。
採卵を控えてるみなさん
サイズも形も良い成熟卵が1つでも数多く取れることを願ってます!
旦那様に大好きだよ!と伝えて、今日も仲良く過ごしてくださいね☆
読んでいただきありがとうございました☆
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