ただ思ったことを書く その１
こんにちは。身体とこころを
健やかで幸せにする
パーソナルトレーナー
田中真央です。
noteを初めてすでに10記事以上。
自分としては有益だと思うことを
無料・有料問わず
書いてきたつもりです。
過去にアメブロやら
mixi（懐かしいw）やら
メルマガやらライン＠やら
ブログを書いてきましたが
noteにブログを移すと考えてから
けっこう肩に力の入った
記事ばかりだったなと思ったのです
えぇ、思っただけですよ(*-ω-)ｳﾑ
なんかね、もう少し
肩の力を抜いた記事を
書いてもいいかなと。
もちろん、そればっかりじゃ
あかんのでしょうけど。
なので、私の一側面と
普段こんなこと
考えてますっていうことを
あげていこうかなと。
有益かどうかはわかりません。
むしろ、無益を楽しみにしてほしい(笑)
だから画像も
記事と関係ないことが
あるかもしれません。
ちなみに今日の表紙は
フェイスブックで過去の
5/20にあげた記事の画像。
今ではメンタルの記事を
多めに書いていますが
2009年～2013年4月までは
パートナーストレッチを
メインとしたスクールやっていました。
今ではけっこう浸透していますが
身体の動きは連動しているため
それを利用した
ストレッチなんていうのも
取り組んでいましたねぇ。
膝関節のストレッチで
肩関節の機能改善を促すとか
わりとちょっと前だと
手品的な扱いをされる手技でした。
そんな手品っぽい手技も
技術の積み重ねと
学んだ師匠に恵まれたことが大きい！
あれ？
今日はそのことを話そうと
思っていたんだっけ？
う～ん、違うな(-ω-;)
何だっけ？
誰か教えてくださいw
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思い浮かばないので
今日はここで終わり！
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