減量末期『サプリメント』
おはようございます!
現在体重64,3kgとリバウンド前の体重に近くなってきました。
コンディションも体調不良で浮腫みが酷かったですが、
少しずつ水も抜けてきました。
さて、今日は大会直前のタナヒロが飲んでいる最終的に残ったサプリメント一覧を共有します。
色々と変わってたり、やめたりした部分もあるので、来年の自分、またクライアントに向けた発信内容となっています。
⚫️サプリ一覧
▶︎ライフフォース(マルチビタミンミネラル)
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