減量後半戦でリポ酸導入

おはようございます！

現在、６６kgをようやく切り始めたタナヒロです。
大会まで８週間となり、減量後半戦に突入してきました。

また、ブラックジムにて体を見てもらった結果、スポーツモデルも出るならば、
今の体から3kgは落としましょう！ってことになりました。

あと２kgかな？って考えてた自分が恥ずかしくなりましたね。
客観的に判断してもらえる環境を作ることの重要性を思い知りましたね。
さて、コーチより、まず残り４週間で３kgを落として欲しい要望だったので、
もっともっと脂肪燃焼効果を上げてく必要性があります。

ただ、そうは言っても食欲がやばいんんですよね。
ハイボリュームトレーニングのデメリットは食欲がバグりやすい。

そこで、実は、１週間前より積極的に飲み始めたサプリがRリポ酸

Rリポ酸ってのは、
ビタミン様物質の一つです。