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fukkuraborisat
アニマルカッツのあの成分に注目!!
おはようございます!
本日より休日はダブルスプリット開始です。
記念すべきエニタイム初日の朝は、
意外にも会員さんが多くトレーニングしており、驚きでした。
ダブルを行う狙いとしては、
運動量増加による炭水化物の摂取増加、そして、ハムストリング、大腿直筋、腸腰筋など細かな筋肉群へのアプローチです。
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