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キレグイのリスク要因だったのが判明した
おはようございます!
現在体重、66kg
昨日の日サロでガッツリ火傷状態のタナヒロです。
フィジーカーとして十分な仕上がりには近づいてきてるので、まだまだ7週間もあるという点では安心して減量を進めておれます。
今日はちょっと変わったお話を。
ってのも、普段は気にならないけど、
減量末期は体に影響を受けやすい期間です。
最近、ようやくキレグイも無くなりましたが、
昔に比べてキレグイが多い理由は、精神面の影響だけじゃないはずと考えていました。
んで、やっぱり原因となる行動を知らずのうちにやってた訳ですよ。
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