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Photo by hamahouse

潜在意識があなたに与える影響に対処する3つの方法

たなかゆうや

こんにちは、たなゆぅ〜です！

今日は、どうしても習慣は過去に引っぱられるれるということを理解して貰おうと思います！

先日もツイートで紹介したのですが、人間が意識できる顕在意識って何%あるかご存知ですか？？

なんと、3%しかありません！

そうなってくると、例えば本業が忙しくなる！家族対応で忙しくなる！と立て込んでくると、昔の自分が襲いかかり、元の自分に引き戻そうとしてきます。

そして、それまで継続してきたことも、それまでの潜在意識に従いやめてしまうのです。

じゃあ、次の日からまた始めれば良いじゃないかと考えてしまいがちですが、経験上一度動きを止めた足を再度動かす時の労力は非常に大きな力が必要になります。

尚且つ、初めは期待も大きく、やれば何者かになれると思ってスタートする分頑張れるパワーも大きいですが、二回目のスタートは、続けることの大変さや理不尽さなど様々なことを知った上で開始することになるので、より一層辛いのです。

では、続けていく上で何が必要が？？

①影響を受けること

憧れの人を作ることです！あの人に近づきたい！あの人のようになりたい！あの人ならこんな状況であっても頑張ってるはずだ！と考えることです。

どれだけ忙しかろうと、隙間時間を上手く活用していけば、あなたが毎日続けようとしていること（ブログの1本）くらいは書くことができるはずです。

そして、可能であれば憧れの人の側にいることです！

一緒にいればどんな風に物事を捉えて進めているのか？どんな風に時間をコントロールしているのか？を知ることができます！

何かを続ける上で、目指したいモデルを描き出すことを是非やってみてください！そうすれば、あなたを連れ戻そうとする過去の自分にも勝つことができるでしょう！

②言葉を変えること

普段から使っている言葉を変えましょう！

仮にどうせ出来ないので明日やりましょうが、口癖の人が毎日何かをやろうとしても、断言しましょう！

絶対にできません！

じゃあ、どんな言葉を使えば良いのか？

簡単です！

「プラスの力が働く言葉を使うのです」

「今日、頑張って終わらせよう！」「どこかを効率化することで、なんとか今日中に作業を押し込もう！」と考えて、尚且つ発言まで出来る人だったら、毎日やるべきことをやりきれそうではないですか？

言葉は行動を促すのです！だから、まず話す言葉を変えましょう！

あなたの発言を一番聞いているのは、あなた自身なのです！

③仲間を作ること

何かを続けていく上で必要なことは、仲間を作ることです。自分一人で殻を破り切るのは限界があります。

ただ、仲間が入れば不可能が可能になります。

仲間がいれば弱くなりそうな時に、踏ん張ることができます。それが、とても重要です！

時には甘えたり、励まし合いながら共に成長していく！そんな仲間を是非作ってみてください！

もし、図解に興味があったり、アットホームな仲間が欲しいと感じたらツミアゲ書店は最高かもしれません！

是非、検討してみてください^_^

尚、この内容ですが心の壁の壊し方と言う本に詳しく書かれています！是非、興味がありましたら購入を検討してみてください^_^




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