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2022年4月の記事一覧
プランシェに体質は関係あるか?有利不利?【ストリートワークアウト・サイバーフィットネスTAMO】
まいど!
サイバーフィットネスのTAMOです
いくら練習しても
一向にできる気配がないランキング
ナンバーワンな技
プランシェ
そしてこの技に関する質問がダントツです。
それだけ人気なんですね。
その中でも特に多い質問が、
体質に有利不利はあるのか?
確かにこれ結構気になりますよね!
俺ってプランシェに不利な体質なのか?
腕って長いほうが有利?
足は細いほうが有利?
もし細
プランシェは下半身が太いとどれくらいキツイのか?【ストリートワークアウト・サイバーフィットネスTAMO】
グリコと同じポーズで撮影しがち
まいど!
理系大学院卒フィットネストレーナー
サイバーフィットネスのTAMOです!
youtubeでもストリートワークアウトに関する情報を発信しています。
プランシェの永遠の課題、それは
下半身が太いとどれくらい不利なのか?
これはプランシェだけでなく
・ヒューマンフラッグ
・フロントレバー
・バックレバー
など他の水平技全てに言えることです。
世界大