フランスの田舎の風景や生活の様子、お出掛け風景、
オーガニックお野菜の紹介など、
こちらでの生活の様子を皆さんとシェアしたく、
映像を撮り始めました。
ご覧いただけましたら、嬉し…
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2020年7月の記事一覧
ババジのクリヤーヨーガ 第1イニシエーション
1日の始まりはクリヤーヨーガみなさん、こんにちは、たみです。
ようやく毎日降り続いた雨が止み、晴れ間が見える今日でございます。
今朝は、
クリヤークンダリーニプラーナヤーマ、
クリヤーディヤーナヨーガ、
そしてクリヤーハタヨーガの18のポーズを終えて、1日を開始しました。
これから先の人生、この順序で1日をスタートさせ、
1日の終わりには、もう一度プラーナヤーマとディヤーナを学んで休
ババジのクリヤーヨーガイニシエーションに向けて②
みなさん、こんにちは！
明日は、待ちに待ったババジのクリヤーヨーガのイニシエーションでございます。
先生はヴァースデーヴァ様です。
まだお会いしたことはなく、メールのやり取りのみで
キンドルで先生の著書をすべて読みましたが、お会いするのが楽しみ！
昨今のコロナの感染者数増加で、ご心配なさって、参加確認のご連絡をくださったり
前日はきちんと体温を測るなど体調にも気を付けてくださいとのこと
レッスン開始に向けて、忙しい楽しい日々♡
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？九州にお住いの皆様、安全第一でお願い致します。
そのほかの地域の皆様も、安全第一でお願い致します。
ヨガだって、練習するときは安全第一で行います。
いつだって、無理をすると無理が生じ、ケガや事故に繋がります。
ここ数日、日本全国に記録的な大雨が降っており、自然の驚異を感じるばかりです。
昨夜はさすがに眠りの深い私も起きてしまったくらいに、暴雨でした。