高次脳機能障害「私」のマイクロツーリズム～ワークショップ「和のアロマ」　ｂｙ めぐみ先生～

先日、おおい元気ぼっくすで、めぐみ先生の「和のアロマ」のワークショップに参加した。
めぐみ先生とはミキプルーンの営業所時代からのお友達。
一昨年より、たまさん（「私」のだんな）が開設している「おおい元気ぼっくす」の講師をお願いしている。

今回は、「和のアロマ」を使ったハンドマッサージとバスソルトをお願いした。めぐみ先生の使われる精油は飛騨高山の木々から抽出されたものを基本としている。
世間一般によくいわれるラベンダーのような植物由来のものとは異なる。

ハンドマッサージでは「クロモジ」を、バスソルトでは「クロモジ+柑橘系」の精油を使った。
ハンドマッサージで手はすべすべ。

上はマッサージ前　　下がマッサージ後

何より木の香りが最高。
「リフレッシュ」とはこういうものか、と実感。
香りが心を癒す、というのも十分に納得できる。

毎月やってます。
お近くの方は、ぜひご参加ください。

そして、明日（10/30）は自治会の「秋のゴミゼロ運動」に参加する予定。
休日はいつも朝寝坊しているが、明日は少し早く起きないと。
先週は「ボッチャ体験会」に参加。
これまで休日は買い物くらいしか外出していなかったが、いよいよ自治会活動を通じて、積極的に「参加」や「活動」をしていくつもりだ。
重度の障害を抱えてはいるが･･････。引きこもってばかりいられない。
ただ、無理せずマイペースで楽しみたいと思う。

詳細は、改めてレポートしていきます。