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心が整うシンプル習慣

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心は複雑でこわれやすいもの。でも、日々の良い習慣を通して整えることはできます!取り入れたいシンプルな習慣、暮らし方、マインドの持ち方など、参考になるnoteをまとめています。
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#習慣にしていること

ブレインストームウォーク×ブレインダンプで Let's 頭の掃除

以前Twitterで紹介した「頭をスッキリさせる方法」をnoteに残しておきたいと思い、図解をリニ…

本の声を、聴いてみる

こういうのは、いちばん嫌いなはずだった。 このnoteでも読書は、「結局、紙の本がいい」と何…

長屋 正隆
1年前
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脳疲労たまっていませんか?頭がスッキリしてポジティブになる方法

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大好きな季節、夏の手仕事 in Canada

私が住むここカナダ・バンクーバーでは、夏が最も美しい季節と言っても過言ではないでしょう。…