うちの体重計壊れてるんですけど

約１か月前にダイエットすると言って始めたこのnoteですが、めちゃストイックに頑張ってるのにちっとも痩せないんですよね。

ぜったい体重計のせいだと思っています。

２㎏は減ったんだけどそれ以降が減らなくて、前回とか写真アップしたら、そのままでいいなんて意見もあって甘えてるかもしれません。

どれ位ストイックにやってるか聞いてもらっていいですか？

ライザップでも糖質オフとか言ってるから基本はこんな感じで肉にしました。

赤身でヘルシ～

で、ちょっとぐらいはいいかと思ってかつ丼、

でも大盛りはまずいから並盛

これ中部地区では結構有名なみのや食堂です。

大盛はとんでもないサイズです。

たまにはラーメンも食べたくなって

家系ラーメン好きなんですよね

基本トンコツです

たまにはソースカツ丼も

出張で浜松へ
浜松と言えばうな茶

スンドゥブとか

仕事で会食とか

骨折れるまで運動もしてるんだけどね。

痩せないのは体重計が壊れているのだと思いたい。

誰か痩せる方法教えてください。