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プロテインダイエットを始めてみた
やほ🦥 コロナ太り……な〜んて言う言葉が聞かれる昨今。 別にコロナとか関係なしに 常にプクプクポヨポヨとワガママボディで堂々と生きている
Zoomeeどす🐖🐖🐖💨(ブヒブヒっ)
プロテインダイエット、今凄い流行ってるんだってね。(遅いか(笑))
実は我も10年以上前に プロテインは筋肉量が増えて💪✨体脂肪が減るから〜……っていう理屈は知っていたので、なんか、色んなメーカーの粉のやつ買ったことあるんだよね。
でも、
振っても振ってもザラザラ感あったり、
プロテインどくとくの風味?臭味??
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アレが苦手でさ、せっかく一袋ウン千円出して買ったってのに、どれも続けられず捨てていた過去がある。(しょうがないさ〜誰も飲まんのに〜)
ちなみに、どのメーカーのどれ とかは、
営業妨害になったらアレなんで(アレだよ🙊)
その辺はミッフィーで(笑笑)
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最近は、スーパーやコンビニでもパックの飲み物タイプや、チョコバータイプ、スナックタイプと
豊富なラインナップでコーナーがあるけど、
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⤴⤴⤴⤴
こういうやつね!!
ドリンクタイプのは正直、過去に
“まっずいっっっ🤮!!” “粉っけ強よ😑!!”
って記憶に擦り込まれていたから、全く興味持つ事なく いつも素通りしてたよ。
でもさ、この間 テレビで林先生の初耳学やってて、
作業しながら耳で聞いてたら、
プロテインダイエットが熱いという内容だった。(ほんとかよ)
“運動しないで、プロテイン摂取してただけでやせた”
“肌や髪の調子が良くなった”
……と言ってるではないか。
それはほんまかいなっっ?!!
だって………
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⤴⤴⤴⤴
生え際、大事よね。(抜け毛の心配なお年頃)
ダイエット以外にも 興味をそそられる内容やないか。
紹介していたプロテイン女子のお姉さんの説明と、セクゾのケンティーや大政絢ちゃんが毎日飲んでいて
凄い飲みやすくて美味しい!!!!
と大絶賛。
(作業中 耳だけで聞いてたがチラ見始まる)
“エッ??! 飲みやすくておいしいだって?
絶対うそだね!! どうせcmねらってるんでしょ😏??!!” (まったく!芸能人め……)
……と、半分以上 疑いの目を向けつつも、
画面の中の
プロテイン女子のボディラインに釘付け。
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デブ歴○十年の我が、楽して痩せる方法をどんだけ試したと思ってるのさ。
プロテインダイエットの走りのようなものやらされて昔ぁ〜し失敗したのよ😭😭😭
我が小学生の頃ね、我がデブ過ぎて可哀想と思った伯母が
“Zooちゃん、これから毎日これを飲んでごらん?
おばさんも、10㎏痩せたんよ!!
これ、上等だよ!!” ←(沖縄で最高と言う意味ね)
確かにいつもふくよかなおばちゃんが、いつの間にかちょっぴり細くなりワンピ着て自慢しとったな。
……と、一個いくらか知らんけど
当時は子供だったから(確か5年生だったな)
“は?? なんか??この怪しい、アメリカ〜の入れ物に入った臭い粉よ〜”
⤴⤴⤴⤴⤴
なんだ?この怪しげな外国の筒に入った臭い粉は…
と言っています。
その商品の名は
ソーヤマルト(知ってる??)
↓↓↓↓↓
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麦芽エキスと大豆で粗粉末状に仕上げた製品です。 低脂肪ココアが美味しさの決め手。 お子様からご高齢の方までご家族でお召し上がり頂けます。
⤴⤴⤴⤴⤴
これ、ネットで、ソーヤマルトとは?
で検索したら出てくる文言をそのままコピったものだけど……
当時 子供の我が、この文章みたら絶対言ってる。
ウソつきやし!!
⤴⤴⤴⤴
(うそつきじゃん!! と言っています。)
お母ーも、
“あんた 絶対毎日やんなさいね”
って………
この怪しい飲み物を いたいけなちびデブの我が子に無理やりすすめてくる。
“ 毎朝、自分で作って飲めっ ”
て圧をかけられ続け
オエッ!!!!
って言いながら&泣きながら飲んでいた。
不味い味ができるだけ広がらないよう
息を止め〜の、ゲップ我慢し〜の……
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んで、
きちんと飲めた日は、
下痢のようなお通じ
(キチャなくてすまねー)
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のオンパで、
もよおした時は学校のだーれも使わないトコのトイレまでダッシュして
たよ
💩(お母よ、今の時代これを虐待というぞ)💩
だんだん精神的に苦痛になって、お母が見てないときに キッチンに粉を流して量を減らすような小細工もしたな。
それくらい不味かった。
だから何キロも痩せれんかったさ。
現在も、この商品あるのかな…だとしたら
凄い営業妨害??(だよね)
でも、人の好みそれぞれ。
一つの口コミって事で。(だって事実なんだもん)
どこかの知らない一部の人たちは、大好きって人もいるのかな?(いるとしよう)
だから 堂々のあの文言なんだよね?
あくまで、我の意見よ。
(それもちびっ子時代の) ← 事項成立✨✨✨?
とにかく、このソーヤマルトにしても、
溶かして飲むプロテインにしても
当たりに出会ったことが無い。
我の過去話で前置きが長くなってスンマソン…(懐)
んで、
なんやかんやと昔の苦い思い出もある中
テレビのなかで紹介されとる 手軽に取れるプロテインの人気商品をざっとインプット。
セクゾのケンティーが、
“毎日飲んでる!みんな好きだよコレ!!”
と言っていた パックタイプのプロテイン飲食と、プロテイン女子のお姉さんが紹介していた各メーカーのおやつタイプの物を 翌朝、コンビニで早速買ってみたよ。
(悩んだマジで。まずかったらどうしよっておもた……)
味と食感で失敗しないよう まずはチョビ買い。
SAVASのプロテイン(ヨーグルト味)180円と
ウィダーのバータイプのチョコ味のやつ。←櫻井君がCMやってたね。 あと、スナックタイプの
これをひとまず
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⤴⤴⤴⤴
コンビニで150円だった
仕事終わりで腹も減ってたし、
とにかく今日の朝飯はこれでやってみよう!!
と覚悟して購入。
まずはウィダーのチョコバーから食ってみた。
ん?普通にうまいやないか……
ちょっとミルキーウェイのような……
(ミルキーウェイ知ってる?アメリカのお菓子)
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中にサクサクのパフも入っとった
へーっこれ一本でたんぱく質15gとれるんかぁ〜
ちなみに、ネット調べで 食品ごとに含まれるたんぱく質量をみたらこんな感じだったよ
↓↓↓↓↓↓
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ざっと見ても、15g摂取するだけでも結構食べないといけないんだね………
これが、このチョコバー一本で採れるたぁ〜お手軽。
スナックタイプのやつも、えんどう豆の味がしっかりあり、食感もバリ固でかなりうまい!!
(酒のつまみによさげ)← 元も子もないことすな
スーパーや他のコンビニみて、違うシリーズ探してみよ。
これでやせれなくてもさ、なんかバランス採れた感あっていい感じ。
爪や髪がツヤツヤしてたらさ、若返りにも繋がるしね。
しばらく飽きるまで 続けてみよっかな〜
Zoomeeeeでした〜👋
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