プロテインダイエットを始めてみた

やほ🦥　コロナ太り……な〜んて言う言葉が聞かれる昨今。　別にコロナとか関係なしに　常にプクプクポヨポヨとワガママボディで堂々と生きている
Zoomeeどす🐖🐖🐖💨（ブヒブヒっ）

プロテインダイエット、今凄い流行ってるんだってね。（遅いか（笑））

実は我も10年以上前に　プロテインは筋肉量が増えて💪✨体脂肪が減るから〜……っていう理屈は知っていたので、なんか、色んなメーカーの粉のやつ買ったことあるんだよね。　

でも、

振っても振ってもザラザラ感あったり、

プロテインどくとくの風味？臭味？？

アレが苦手でさ、せっかく一袋ウン千円出して買ったってのに、どれも続けられず捨てていた過去がある。（しょうがないさ〜誰も飲まんのに〜）

ちなみに、どのメーカーのどれ　とかは、
営業妨害になったらアレなんで（アレだよ🙊）
その辺はミッフィーで（笑笑）

最近は、スーパーやコンビニでもパックの飲み物タイプや、チョコバータイプ、スナックタイプと
豊富なラインナップでコーナーがあるけど、

⤴⤴⤴⤴
こういうやつね!!

ドリンクタイプのは正直、過去に

“まっずいっっっ🤮!!”　“粉っけ強よ😑!!”

って記憶に擦り込まれていたから、全く興味持つ事なく　いつも素通りしてたよ。

でもさ、この間　テレビで林先生の初耳学やってて、
作業しながら耳で聞いてたら、

プロテインダイエットが熱いという内容だった。（ほんとかよ）

“運動しないで、プロテイン摂取してただけでやせた”

“肌や髪の調子が良くなった”　

……と言ってるではないか。

それはほんまかいなっっ？!!

だって………

⤴⤴⤴⤴
生え際、大事よね。（抜け毛の心配なお年頃）

ダイエット以外にも　興味をそそられる内容やないか。

紹介していたプロテイン女子のお姉さんの説明と、セクゾのケンティーや大政絢ちゃんが毎日飲んでいて

凄い飲みやすくて美味しい!!!!

と大絶賛。

（作業中　耳だけで聞いてたがチラ見始まる）

“エッ??!　飲みやすくておいしいだって？

絶対うそだね！!　どうせcmねらってるんでしょ😏？？！!”　（まったく！芸能人め……）

……と、半分以上　疑いの目を向けつつも、
画面の中の
プロテイン女子のボディラインに釘付け。

デブ歴○十年の我が、楽して痩せる方法をどんだけ試したと思ってるのさ。

プロテインダイエットの走りのようなものやらされて昔ぁ〜し失敗したのよ😭😭😭

我が小学生の頃ね、我がデブ過ぎて可哀想と思った伯母が

“Zooちゃん、これから毎日これを飲んでごらん？
おばさんも、10㎏痩せたんよ!!　
これ、上等だよ!!”　←（沖縄で最高と言う意味ね）

確かにいつもふくよかなおばちゃんが、いつの間にかちょっぴり細くなりワンピ着て自慢しとったな。

……と、一個いくらか知らんけど　

当時は子供だったから（確か５年生だったな）

“は？？　なんか？？この怪しい、アメリカ〜の入れ物に入った臭い粉よ〜”　

⤴⤴⤴⤴⤴
なんだ？この怪しげな外国の筒に入った臭い粉は…
と言っています。

その商品の名は

ソーヤマルト（知ってる？？）
↓↓↓↓↓

麦芽エキスと大豆で粗粉末状に仕上げた製品です。 低脂肪ココアが美味しさの決め手。 お子様からご高齢の方までご家族でお召し上がり頂けます。

⤴⤴⤴⤴⤴
これ、ネットで、ソーヤマルトとは？
で検索したら出てくる文言をそのままコピったものだけど……

当時　子供の我が、この文章みたら絶対言ってる。

ウソつきやし!!　

⤴⤴⤴⤴
（うそつきじゃん!!　と言っています。）

お母ーも、

“あんた　絶対毎日やんなさいね”

って………

この怪しい飲み物を　いたいけなちびデブの我が子に無理やりすすめてくる。

“　毎朝、自分で作って飲めっ　”　

て圧をかけられ続け

オエッ!!!!

って言いながら＆泣きながら飲んでいた。

不味い味ができるだけ広がらないよう
息を止め〜の、ゲップ我慢し〜の……

んで、

きちんと飲めた日は、

下痢のようなお通じ
（キチャなくてすまねー）

のオンパで、　
もよおした時は学校のだーれも使わないトコのトイレまでダッシュして
たよ
💩（お母よ、今の時代これを虐待というぞ）💩

だんだん精神的に苦痛になって、お母が見てないときに　キッチンに粉を流して量を減らすような小細工もしたな。
それくらい不味かった。
だから何キロも痩せれんかったさ。

現在も、この商品あるのかな…だとしたら
凄い営業妨害？？（だよね）
でも、人の好みそれぞれ。
一つの口コミって事で。（だって事実なんだもん）

どこかの知らない一部の人たちは、大好きって人もいるのかな？（いるとしよう）
だから　堂々のあの文言なんだよね？

あくまで、我の意見よ。
（それもちびっ子時代の）　←　事項成立✨✨✨？　

とにかく、このソーヤマルトにしても、
溶かして飲むプロテインにしても
当たりに出会ったことが無い。

我の過去話で前置きが長くなってスンマソン…（懐）

んで、
なんやかんやと昔の苦い思い出もある中

テレビのなかで紹介されとる　手軽に取れるプロテインの人気商品をざっとインプット。

セクゾのケンティーが、

“毎日飲んでる!みんな好きだよコレ!!”

　と言っていた　パックタイプのプロテイン飲食と、プロテイン女子のお姉さんが紹介していた各メーカーのおやつタイプの物を　翌朝、コンビニで早速買ってみたよ。
（悩んだマジで。まずかったらどうしよっておもた……）

味と食感で失敗しないよう　まずはチョビ買い。

SAVASのプロテイン（ヨーグルト味）１８０円と
ウィダーのバータイプのチョコ味のやつ。←櫻井君がCMやってたね。　あと、スナックタイプの
これをひとまず

⤴⤴⤴⤴
コンビニで１５０円だった

仕事終わりで腹も減ってたし、

とにかく今日の朝飯はこれでやってみよう!!

と覚悟して購入。

まずはウィダーのチョコバーから食ってみた。

ん？普通にうまいやないか……

ちょっとミルキーウェイのような……
（ミルキーウェイ知ってる？アメリカのお菓子）

中にサクサクのパフも入っとった

へーっこれ一本でたんぱく質１５ｇとれるんかぁ〜

ちなみに、ネット調べで　食品ごとに含まれるたんぱく質量をみたらこんな感じだったよ
↓↓↓↓↓↓

ざっと見ても、１５g摂取するだけでも結構食べないといけないんだね………

これが、このチョコバー一本で採れるたぁ〜お手軽。

スナックタイプのやつも、えんどう豆の味がしっかりあり、食感もバリ固でかなりうまい!!
（酒のつまみによさげ）←　元も子もないことすな

スーパーや他のコンビニみて、違うシリーズ探してみよ。

これでやせれなくてもさ、なんかバランス採れた感あっていい感じ。
爪や髪がツヤツヤしてたらさ、若返りにも繋がるしね。

しばらく飽きるまで　続けてみよっかな〜

Zoomeeeeでした〜👋