カロリー制限に役立つ薬の話

カロリー制限について

食べる量を減らす

薬でカロリーを減らす

　体重管理や老化に対してカロリー制限が有効な可能性があるとされています。とは言っても、食べる量をコントロールするのは大変です。

　私のダイエットの経験も踏まえて、自分が現在行っているカロリー制限の自費診療についても書いてます。