(1)ダイエットや筋トレが目指す健康とは何か。WHOによれば「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあること。」である。
では満たされるとは一体誰が何をもって決めるのか。(続く #ダイエット哲学