新年の過ごし方
あけましておめでとうございます。
noteにも力を入れて週一投稿します。
今年も宜しくお願い致します🤲
さて、新年を迎えてたくさんお酒が飲めるはずだった。一緒に新年会するはずが相手のコロナでできなくなった。
慌てず、ゆっくりおせちを楽しんだ。
新年だからと言って生活リズムを変えるのはよくない。しっかり寝てしっかり働く。
リズムもテンポも狂わせると元に戻すのが難しい。
朝からの散歩が自分を整えてくれる。
それでも新年は気持ちをリセットしてくれる。リセットして原点回帰。
しっかり四股踏んで呼吸した。
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