生き方　No.2942

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自分の「いいとこ」を発見できると

他人の「いいとこ」も発見できる。

斎藤　一人

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自分を褒めてあげることは自分を甘やかすことではないのです。

自分を愛するとは、自分を大切にすること。

疲れている時はゆっくり休んで自分を労ってあげる。

悲しい時は好きなものを食べて気分を上げてみる。

そうしたことも自分を愛することになる。

『でも、自分のアラ探しばっかりしているような人は、他人の欠点も発見できるんです。

自分の10倍ぐらいアラを見つけて、文句を言いたくなっちゃう』

と一人さんは解説しています。

自分を大事にするから、他人も大事にできるのですね。

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