朝　No.2332

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朝、いやいや起きるか、

清々しく起きるかで、

その1日はどれだけ違うのだろう。

それを何年も積み重ねたら

どれだけの差になるだろう。

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人格を作るのは毎日行なっている習慣であり、

その習慣も意識的に目標を持ったものでなければ、血肉にはなっていかない。

だからまず「朝、清々しく起きる」ことを最優先に考えてみる。

そうすると逆算して寝る前の時間も意識的に過ごすようになるでしょう。

家にいる時間が今までよりも長い今だからこそ、

強制されずに自分の人生を生きてみることが大事ですね。

「今日の言葉」　
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