【3】1日1ページ読むだけで身につく　体の教養365

こちらからの続きです。↓

14)発疹
･発疹とは、「一時的な皮膚の炎症や腫れ」の事
･原因は、ウイルス、カビ、寄生虫、薬剤、化学物質、アレルギー、熱
･症状は、凹凸、乾燥、ひび割れ、痒み、水疱、痛み
･たいていの発疹は、軽度で自然に治る
･一方、ライム病（四類感染症の、インフルエンザ様症状）など、重篤な疾患の兆候である事もある
※【感染症の分類】危険性が高い順に分類
　　一類感染症：エボラ出血熱
　　二類感染症：結核、SARS,MERS
　　三類感染症：コレラ
　　四類感染症：A型肝炎
　　五類感染症：麻疹、AIDS、ロタウイルス
･発疹は主に２種類（接触皮膚炎/蕁麻疹）
･接触皮膚炎は、別名「かぶれ」。赤く腫れたり、痒みが出る症状。皮膚接触が原因。
･蕁麻疹（じんましん）も赤く腫れる。皮膚接触以外の、ストレスやアレルギー、発汗などが原因。

15)水痘（水疱瘡）
･ワクチン接種の結果、その症例数は急速に低下
･水痘は人へと感染する
･ウイルスは2週間かけて増殖し、体内に広がる
･初期症状は発熱や頭痛。その後、ピンク色に腫れる。
･子供には軽度な疾患だが、成人、特に妊婦は重篤化する可能性がある

16)風疹（三日はしか）
･発熱、発疹を特徴とするウイルス性疾患
･潜伏期間：2週間
･咳やくしゃみで感染（感染期間：発症前1週間-消失後２週間）
･強い感染力（インフルエンザの７倍）
･小さくピンク色の発疹が3日続く
･感染は軽度で治療は不要
･一方、妊婦の胎児を攻撃し、先天性欠損症、難聴、白内障、発育遅延を引き起こす
･2006年（平成18年）予防接種開始
･MRワクチンとして満1歳(第1期)及び就学前年(第2期)への麻疹風疹混合ワクチン接種を開始(2回接種法)

17)麻疹（はしか）
･高熱や眼の炎症を特徴とするウイルス性疾患
･潜伏期間：1週間
･極めて強い感染力（インフルエンザの１８倍）
･特に子供に危険で世界で毎年100万人の死者が出ていた

18)流行性耳下腺炎（おたふくかぜ）
･耳下腺（じかせん）とは、耳と上顎の間
･耳下腺が腫れて、おたふくになる
･感染する（唾液：くしゃみ、食器や飲み物の共有）
･潜伏期は2-3週間
･症状は、発熱、頭痛、飲み込んだ時の痛みなど
･合併症の恐れがある（脳炎、難聴、精巣炎、卵巣炎）
･若い成人が発症すると、不妊のリスクを高める

19)第五病（伝染性紅斑、リンゴ病）
･子供が起こす発疹で五番目に発見（麻疹、風疹、水痘、突発性発疹）
･冬から春にかけて流行
･風邪と同様に感染し、同様な症状を起こす
･１週間経つと、ほっぺが赤くなる（りんごのように）
･３週間、発疹が続くが、ほっとけば治る
･１回感染すれば、生涯免疫がつく
･妊娠初期に感染すると、重篤な合併症をもった赤ちゃんが生まれる可能性がある

20)悪寒
･原因は３つ（極度の寒さ/細菌やウイルスに感染/恐ろしい状況や強い感情）
･発症すると、核心温（深部体温）を上げ感染と闘う
･体温が上がった熱により、視床下部の体内サーモスタットがリセットされる
･リセットにより、自律神経系を刺激し、ストレスホルモンが分泌し、汗をかく
･リセットにより、空腹ホルモンもリセットされ、食欲が低下する
･発症時の対策は、市販のアセトアミノフェンやイブプロフェンを１回分服用
･悪寒は、重篤な疫病と関連している事もある（マラリア、白血病など）

21)発熱
･発熱する理由は、体が感染や病気から守るために生じる
･細菌やウイルスは熱で破壊できると考えられている
･平熱は36.89±0.34℃
･それに比べ、午前は-0.5℃、午後は+0.5℃
･細菌やウイルスが侵入すると、体温調整をしている視床下部が38-39℃にリセットする
･その結果、体が自身を冷やそうとして、発汗、悪寒、筋肉痛、食欲不振を引き起こす
･発熱対策として、解熱剤に加え、十分な食事と水分補給が必要
･体を冷やすのではなく、むしろ温める
･子供は、微熱であっても重篤な感染症の兆候の可能性がある
･解熱剤として、アセトアミノフェンやイブプロフェンが有効
･子供にアスピリン（バファリン）はNG（ライ症候群を引き起こす可能性がある）

22)脱水症
･脱水症が起こる理由は、摂取する量よりも多くの水分を失った時（OUT>IN）
･1日に、カップ10杯分の水を失う（200ml×10= 2L）
･1日に、少なくともカップ8杯分の水分を飲むべき（食べ物から、カップ2杯分の水分摂取）
･短時間の運動ではカップ2杯の水分、さらに激しい運動時はナトリウムを補給
･2Lの理由は、呼吸、発汗、排尿、（下痢、発熱、嘔吐）
･脱水症の症状は、疲労感、口渇、頭痛、色の濃い尿、眩暈
･深刻化すると、血圧低下、頻脈、発熱、精神錯乱

23)扁桃炎
･扁桃の役割は２つ（細菌やウイルスをろ過して取り除く/疫病と闘う抗体を作る）
･扁桃炎は、子供によくみられる
･症状は、のどの痛み、発熱、悪寒
･原因は、ウイルス
･4日-2週間で治る
･対策は２つ（イブプロフェン/暖かい食塩水でうがい:1杯のお湯にスプーン1/4杯の塩）
･子供は、「レンサ球菌咽頭炎」でない事を確認すべき

24)レンサ球菌咽頭炎
･化膿レンサ球菌という細菌による感染症
･春に流行し、子供によくみられる
･症状は、重度の咽頭痛、赤く腫れた扁桃、発熱、頭痛
･自然に治るが、治療しないと重篤な合併症を招く