バランスボール
初めましてこんにちわ。
たこつさんです。
絶賛腰を痛めております。
前職ではバランスボールに座って仕事をしており、現職ではまだ購入していない為、腰が痛いです。
本当に痛いです。
元々、イスに座ってると腰が痛くなることから、数年前からバランスボールにて仕事をするようになりました。
最初は効果もあまり無かったのですが、気が付くと腰の痛みはなく、姿勢もよくなり仕事には必須のツールになっていました。
背もたれが無い事で疲れるような印象を持たれますが、まったくそんな事は無く、姿勢よく座れると背もたれはいらないのだなと感じれます。
背もたれが必要＝姿勢が悪いということなんだと思います。
普段の仕事で座り仕事が多い方は是非一度ご検討下さい。
※一番いいのはスタンディングデスクですけどね。
本日はここまで。
私が参加しているオンラインサロンメンバー有志によるnote/ブログまとめサイト『文章遊戯』のリンクです。
それでわまた！
宜しければサポートして頂けると幸いです。今後の活動に生かせるように精進して参ります。