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#自信を持つ

気が弱い「ビビり」な性格を直す方法

気が弱くて、言いたいことも言えない・・・ いつも「ビビって」ばかりで、なんだか、ソンばかりしてる・・・ そんな不遇な自分を嘆いたり、 もっと気が強くなれたらなぁ・・・ と、情けなくなってしまってはいないだろうか? 「ビビり」な性格を治すにはどうすればいいと思いますか? 大丈夫です。 いい方法があります。 それは、 “ ビビらなければいい ” のです。 「今から、絶対に、ビビりません!」 「自分は、図太い人間だから。」 と、自分にいってやってください。

「根拠のない自信」を持っている人の " 秘密の根拠 " とは?!

「自信」とは、読んで字のごとく " 自分を信じる " ことでしょう。 ところで、「根拠のない自信」を持っている人は本当に何の根拠もなしに、ただ自らを奮い立たせた上辺だけの自信なのでしょうか? なんだか無理しているようにも感じますが。 僕が今まで知り合ってきた「根拠のない自信」を持っている人は、根拠がなくとも未来に描いた思い通りの成功をおさめています。 これといった成功の実績もないにもかからわず、です。 そして、ようやくその理由なき自信の正体がわかってきた。

自己肯定感を高める「○○○○」。

自己肯定感とは、 「自分には価値があるんだ」 「自分ならできるんだ」 「自分は愛されているんだ」 といったように自分の価値や存在意義を前向きに受け止める感情や感覚のことで、今の自分に満足している心や行動のあり方を指します。 自己肯定感が高い人は、周りからも大事にされていると感じているため、失敗したことよりも上手くいったことを強く意識して前向きにチャレンジしたり、壁にぶつかってもめげずに立ち向かっていくことができる。 といわれている。 一方、自己肯定感が低い人は、成功