沈み込まない 1 ろっぽんぎの筋トレ屋さん 2023年8月14日 16:04 ¥300 沈み込まない昔はよく深く沈み込んで軸足のスネが汚れるくらい腰を落として投げろなんて教わりましたがこれをやってしまうと球速は出ません ダウンロード copy ここから先は 107字 この記事のみ ¥ 300 購入手続きへ メンバーシップ ¥ 500~ /月 ■なにをするサークルか ボディメイク✕ピッチングで 格好いい身体と キレのあるボールを目指す ■活… このメンバーシップの詳細 スタンダードプラン ¥500 / 月 野球、ボディメイクのメールマガジンと 月1回のキャッチボール会 メンバー限定の会員証が発行されます 活動期間に応じたバッジを表示 メンバー限定掲示板を閲覧できます メンバー特典マガジンを閲覧できます ログイン #野球 #コントロール #ピッチャー #ピッチング #球速 #体重移動 #並進運動 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？ 記事をサポート
